Фитнес

Фитнес — это активный, здоровый образ жизни. Занимаясь фитнесом, вы получаете удовольствие, позитивный заряд и энергию. Лучшая профилактика многих заболеваний — регулярные аэробные тренировки. Они заставляют сердце и сосуды постоянно работать, адаптируясь к возрастающим нагрузкам. Поэтому сердечно-сосудистая система тренированного человека работает слаженно и эффективно, обеспечивая кислородом все органы и ткани организма.

Тренируйте сердце, развивайте силу, гибкость и выносливость, — и вы всегда будете выглядеть и чувствовать себя намного моложе.

Прейскурант на фитнес-программы

Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами посещения оздоровительного комплекса 7club.