Семь причин, по которым мы советуем Вам посещать сауну:
1. Сауна хорошо снимает физическое напряжение, что очень важно после любых занятий;
2. Сауна оказывает благотворное влияние на кожу и весь организм в целом;
3. В сауне ускоряются функциональные процессы в организме, усиливается обмен веществ, что приводит к выводу из организма шлаков и токсинов;
4. Контраст горячего воздуха и холодного душа – это своеобразная гимнастика для сосудов;
5. С каждым литром испарившегося в сауне пота теряется от 300 до 500 килокалорий;
6. Посещение сауны можно сравнить с тренировкой;
7. Сауна –прекрасное место,где можно отдохнуть и восстановить силы!
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами посещения оздоровительного комплекса «7club».